우리아이, 고열량저영양음식 판별해서 먹이세요^^

어린이 기호식품 꼼꼼히 살펴보세요!

우리아이를 건강하게 키우려면 바른먹거리를 선택해야합니다. 불량식품에는 추억(?)이 있지만 무럭무럭 자라나는 아이들에게는 해가 될수도 있답니다. 식약청은 2009년 3월부터 어린이식생활 안전관리특별법을 시행하고있습니다. 어린이 기호식품 중 고열량저영양식품을 학교 및 학교주변과 어린이기호식품 우수판매업소에서 판매 할 수 없도록 하고 그 목록을 발표하여 어린이 식품에 대한 개선에 압장서고 있습니다.

어린이 기호식품이란?

어린이기호식품이란 식품위생법 또는 축산물가공처리법에 따른 식품 중에 주로 어린이들이 선호하거나 자주 먹는 음식물로서 대통령령으로 정하는 식품을 말합니다. 어린이기혹식품은 크게 간식용과 식사용으로 나누어 지는데 아이스크림, 크림방, 햄버거 등을 예로 들 수 있습니다.

고열량저영양식품이란?

식품의약품안전청장이 정한 기준보다 열량이 높고 영양가(營養價)가 낮은 식품으로서 비만이나 영양불균형을 초래할 우려가 있는 어린이 기호식품을 말합니다. 식품의약품안전청장이 정한 기준에 따라 "고열량·저영양 식품" 여부를 판별합니다. 모든 음식에는 영양성분 표기와 함께 1회 제공량이 표기되어있는데 그부분을 보시면 됩니다.

어린이기호식품목록.pdf

＊어크로뱃리더가 설치되 있어야 보실 수 있습니다.

▼ 고열량저영양식품 판별방법

 

 식품의약안전청 홈페이지 접속합니다.
 왼쪽의 고열량저영양판별프로그램 메뉴를 클릭합니다.

단일품목(소비자용)을 클릭합니다.
☞ 팝업창이 허용되어 있거나 허용을 해주셔야 합니다.

판별하기를 클릭합니다.

 1단계에서 제품 유형을 선택하고 ,
 2단계에서 제품명과 1회 제공량을 입력해주세요
(제품 뒷면에 표기되어 있습니다.)
 마지막 3단계 영양성분함량을 입력하고 판별하기 버튼을 눌러주세요.

 저는 어머니가 평소에 좋아하시는 과자류 "사루비아"를 해보았습니다.

결과가 출력되었습니다 ^^
사루비아 과자는 고열량저영양식품이 아니므로 마음놓고 먹어도 되겠네요!

최근 폭탄버거가 화제가 되었는데요 열량 다 무시하고 한번 먹어보고싶어요 T^T
아이에게 슈퍼가서 "먹고싶은거 골라" 라고만 이야기 하지말고 ~ 아이가 고른 제품이 고열량저영양식품이 아닌지 확인하고 먹도록 하는건 어떨까요?
스마트폰이 있다면 더욱 편리하겠죠? 밝고 건강한 아이로 키우세요~

▼ 식약청 관련 동영상 보기(조금더 자세한 설명을 보실 수 있습니다)